반응형 건강한 감량 방법1 다이어트 중 얼굴이 초췌해지는 이유와 대처법 다이어트 중 얼굴이 초췌해지는 이유와 대처법살은 빠졌는데 얼굴이 퀭해졌다면, 이제는 ‘핏감’까지 관리할 때입니다!다이어트를 성공해 체중이 줄었는데, 주변 사람들에게 “너무 피곤해 보인다”,“얼굴 살이 너무 빠졌네”라는 말을 들어보신 적 있으신가요?몸은 가벼워졌지만 얼굴이 초췌하고 나이 들어 보인다면, 이는 단순한 다이어트 성공이라 보기 어렵습니다.무리한 체중 감량이나 불균형한 식단은 얼굴 볼륨과 피부 탄력에 영향을 주어결국 초췌해 보이는 인상을 만들 수 있습니다.이 글에서는 왜 다이어트를 하면 얼굴이 초췌해지는지, 이를 막는 방법은 무엇인지 구체적으로 알아봅니다.1. 다이어트 중 얼굴이 초췌해지는 이유1) 지방 감소로 인한 얼굴 볼륨 손실얼굴 살도 체지방의 일부입니다.특히 볼, 광대, 턱 주변의 지방이 .. 2025. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
